Pokud je nám zima, naše tělo zareaguje tím, že začneme zvedat ramena k uším a zkrátíme si ještě víc už tak zkrácené krční a šíjové svaly. Zvedač lopatky je tím pádem neustále
Co na natažený sval – prevence a první pomoc | BENU.cz
Co na natažený sval – prevence a první pomoc | BENU.cz
Bolesti krku a šíje: stav zhoršují extrémní polohy i duševní problémy - Deník.cz
Jak poznat a léčit natažený nebo natržený sval? | Dr. Max lékárna
4 nejčastější příčiny bolesti krční páteře. Znáte je?
Co pomáhá na natažený sval? | Rehabilitace.info
Zdravá oblast kolem krční páteře je základ spokojeného života - Contours.cz
FYZIOklinika - Cviky při bolestech krku/šíje
Když trápí bolest za krkem
Máte ZABLOKOVANÝ KRK? Poradíme vám, co pomáhá! | RadímeJAK.cz
Zdravá oblast kolem krční páteře je základ spokojeného života - Contours.cz
Trápí vás bolesti v “esíčku”? Nejúčinnější prevencí je cvičení - iDNES.cz
Natažené, či natržené? Jak rozpoznat zranění
Hluboké svaly krku, nerovnováha a bolesti
Tejpování krku – krčních svalů | TejpyTapy.cz
NA doMA
Zdravá oblast kolem krční páteře je základ spokojeného života - Contours.cz
SVALOVÉ SPASMY, PŘÍČINY A PREVENCE
Hluboké svaly krku, nerovnováha a bolesti
Hyperextenze krku - Páteř - Zranění - Push Braces
Jak poznat a léčit natažený nebo natržený sval? | Dr. Max lékárna
