Boční rotace. Cvik běžecké abecedy pro pokročilé - RUNGO.cz
Hýbeme se s atlety - Lukáš Hodboď | 🆕 Rubrika Hýbeme se s atlety má další pokračování! 🎉 Další běžecké cviky vám tentokrát představí Lukáš Hodboď! 🏃♂️ „Výpony“ jsou důležité pro posílení...
VICTORIA EDIS
Vyšší škola běžecká: legrační ale těžký cvik koleso - RUNGO.cz
Běžecká cvičení - význam běžecké ABC | SvetBehu.cz
Běžecká abeceda od A do Z
Začátečníci: Sprintem k vytrvalosti
VICTORIA EDIS
Atletická abeceda pro běžce | Recenze | TRIEXPERT.cz
Hýbeme se s atlety - Nikola Bendová | Pokračujeme! 🎉💪 Další díl Hýbeme se s atlety pro vás natočila naše patronka Nikola Bendová! 🇨🇿🎀 Na úvod je zařazeno několik rozcvičovacích cviků na...
Proč je posilování nohou pro běžce důležité? (+názorné ukázky cviků) | SvetBehu.cz
Kotníkové poskoky zlepšují odrazovou sílu při běhání - RUNGO.cz
Videa - Atletika
Silový trénink mládeže. Je vhodný? Lovethegrind.cz – Love the Grind
Jak lze současně rozvíjet sílu a výbušnost u sportovců? – Love the Grind
Atletika | Na hřišti i na vodě být s dětmi v JMK v pohodě
Videa - Atletika
Běžecká abeceda - Kotníkové poskoky - YouTube
Proč je posilování nohou pro běžce důležité? (+názorné ukázky cviků) | SvetBehu.cz
VICTORIA EDIS
Sprintem k vytrvalosti
BĚHÁME S DEJVEM: Atletická abeceda, rovinky a metoda tučňáka | Sport | Budějcká Drbna - zprávy z Českých Budějovic a jižních Čech